DIY – La crème solaire maison

Dans ma démarche vers la slow cosmétique, il me restait un produit incontournable à fabriquer : la crème solaire.

J’ai acheté une crème bio pour le gnocchi cette année. Il la tolère très bien mais elle provoque de l’eczéma chez moi.
Il me fallait donc une alternative comportant le moins de composants possible mais qui protège quand même ma peau d’irlandaise exilée dans le sud.

Crème solaire, écran solaire, chimique, minéral, quézako ?

Dans le monde des crèmes solaires, il y a deux sortes : Les crèmes chimiques et les crèmes minérales.

Les crèmes chimiques mettent 20 minutes à être absorbées par la peau. Puis elles absorbent les rayons UV.
Elles sont pratiques, faciles à étaler, ont une bonne odeur, se fondent parfaitement dans la peau. Mais toutes ces propriétés sont dues à des agents chimiques qui peuvent être allergènes. (C’est aussi eux qui font que la crème pique les yeux lorsque qu’elle coule de notre front après un bain de mer ou un peu de transpiration)
Après vérification je me suis rendue compte que les crèmes solaires chimiques étaient vraiment bourrées de saloperies.
Même la crème solaire pour peaux sensibles d’une marque d’eau thermale que nous utilisions souvent contre l’eczéma contient 33 substances, dont 9 à risque (selon noteo)…
Et c’est une des mieux notées !

Les crèmes minérales sont efficaces dès l’apposition et font un barrage aux UV.
Le filtre minéral (de l’oxyde de zinc par exemple) reflète tous les rayons, UVA et UVB.
Cet « écran solaire » n’est pas absorbé par la peau.

Voici la recette que j’ai utilisée :

(je vous ai mis les propriétés intéressantes de chaque composant pour la fabrication de crème solaire mais chacun possède de nombreux autres atouts diverses allant de l’anti-rhumatismes à l’anti-rides. Je vous laisse découvrir ça par vous même)

Je suis partie de cette recette

• 50 ML d’huile de sésame : En absorbant les rayons UV, elle en protège la peau. Maintient l’hydratation de la peau.
• 20 ML de gel d’aloé vera : Hydratant, nutritif, cicatrisant, apaisant, créé un film protecteur sur la peau contre vent, soleil, pollution…
• 10ml d’huile d’argan  : Protectrice cutanée, prévient le désechement de la peau, nourrissante et cicatrisante
• 7ml de beurre de karité : Protège la peau du soleil grâce au Karitène, à la vitamine A et aux alcools terpéniques qui absorbent une partie des rayons UV et renforcent l’activité des filtres solaires.
• 5ml d’huile de coco : Réduit la déshydratation de la peau, apaisante elle calme les brulures dues au soleil.
• 20 g d’oxyde de zinc : Cet actif forme un film opaque qui reflète les UV.

Pour obtenir un FPS entre 20 et 30, la crème doit comporter 20% d’oxyde de zinc. A savoir qu’entre un FPS 20 et un FPS 30 la différence de protection est vraiment minime.

Un FPS très élevé n’est qu’un argument marketing !

Le Pharmachien l’explique d’ailleurs très bien ici.

Le temps et procédé de fabrication :

Les huiles chauffées et mélangées

J’ajoute l’oxyde de zinc

C’est vraiment facile, et rapide.
Il suffit de faire chauffer / fondre les huiles puis d’ajouter hors feu l’aloé vera et l’oxyde de zinc. C’est enfantin.
Hier soir j’ai mis 15 minutes pour tout fabriquer, vaisselle incluse.

Le budget :

Rapporté à 100 ml, le prix des crèmes du commerce que nous utilisions est sensiblement le même que la crème maison.

• Crèmes Avène très haute protection 100ML : environ 8 €
• Crème lavera 100ml  : environ 8€
• Crème solaire maison 100 ml : 6,95 € (hors flacon et frais de port éventuels)

Ça donne quoi ?

J’ai fabriqué la crème sous le beau ciel orageux de notre bourgade, dépitée de ne pouvoir l’essayer avant le week-end entre copines prévu quelques jours plus tard.

Trop dur, j’ai du faire la crêpe sur la plage pour les besoins du blog. (Notez qu’avant le gnocchi je ne serais JAMAIS restée à faire la crêpe sur la plage, mais 21 mois de sommeil en moins et 2 jours de liberté bébé-free m’ont fait apprécier le fait de ne RIEN FAIRE DU TOUT).
Mais bref, revenons à nos moutons.
J’ai donc essayé la crème en condition optimale : Sable, copines, bitching, soleil, mer.

Les points positifs

• Elle s’étale bien. Même mieux que la crème bio du gnocchi car elle est plus liquide.
• Elle protège du soleil : Son écran minéral protège vraiment, je n’ai pas eu de coup de soleil (je l’ai renouvelée toutes les deux heures). Le deuxième jour, je n’en ai pas remis et j’ai attrapé un léger coup de soleil.
  Testée aussi par une copine qui a le teint encore plus irlandais que le mien et elle n’a pas cramé non plus, donc ça protège vraiment 🙂
• Elle résiste à l’eau : Même après le bain, la crème est toujours sur la peau. Il vaut mieux en remettre pour s’assurer de sa protection mais elle résiste quand même bien.
• Son odeur : Légère de karité et de coco, elle n’est pas entêtante ni chimique, bien agréable.

Points négatifs

• Comme toutes les crèmes minérales, elle est blanche et laisse un voile blanc sur la peau. C’est certes moins sexy que l’huile à frire qui donne à la peau l’aspect d’une crêpe au sirop d’érable mais au moins on sait où on l’a appliquée (et je sais que peu de gens me piqueront ma crème s’ils n’ont pas envie de se faire surnommer blanquette. (oui blanquette. Ou plutôt Blannnnquetteu. Le surnom que m’a donné un autochtone méditerranéen après ma première installation dans la région il y a 12 ans)(promis j’arrête avec les parenthèses)).
• C’est d’ailleurs mon second point négatif : il faut l’apposer avec application ! Si on oublie une zone, on est sure de cramer !
• Cette crème résiste à l’eau. Donc le soir : Douche obligatoire, la crème ne part qu’en frottant avec le savon ! Mais c’est peut-être mieux ainsi. On a tendance à oublier les crèmes chimiques après les avoir appliquer, sans se rendre compte qu’elles continuent à agir sur l’épiderme. Ici au moins, on peut la retirer.

Ce dimanche, on part en Corse pour 2 semaines, l’occasion de la tester au jour le jour.

Mais je sais déjà qu’une fois le pot du gnocchi terminé, je n’achèterai plus de crème du commerce et me contenterai de la fabriquer.

Et vous, vous tenteriez de fabriquer votre écran solaire maison ?

En savoir plus sur les cosmétiques que l’on utilise tous les jours :

• La vérité sur les cosmétiques permet de rechercher les composants de vos produits. Vous saurez ainsi s’ils sont sains ou nocifs.
• Noteo décrypte des produits de cosmétique, boissons, alimentation et produits d’entretien selon 4 critères : santé, environnement, social et budget.
• Aroma zone propose des fiches intéressantes synthétisant les propriétés des composants naturels.